2019-06-06 00:35:43
كيفية اعداد أومليت بالبروكلي وجبن الفيتا للرجيم
المقادير
زيت الكانولا : ملعقة كبيرة
البروكولي : كوب (مقطع زهرات صغيرة)
البيض : 2 حبة (مخفوق)
جبنة الفيتا : ملعقتان كبيرتان (مفتتة)
أعشاب : ربع ملعقة صغيرة...
تحضير الدجاج على الطريقة المغربية
2019-06-06 00:35:39
المقادير
- صدر الدجاج : 4 pcs (مقطّعة)
- البصل : 2 pcs
- كارى : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الفلفل الأحمر...
أسهل طريقة لتحضير الخبز الصاج في دقائق
2019-06-06 00:35:37
لما لا تفكرين فى إعداد خبز الصاج فى المنزل بطريقة سهلة وبمكونات متاحة من مطبخك .
. المقادير .
.
3 أكواب دقيق أبيض
كوب ماء...
سلطة القرنبيط بالرمان والنعناع
2019-06-06 00:35:34
المكونات
المقادير:
1 كيلو قرنبيط زهيرات
1 ملعقه متوسطه ملح ناع
1 ملعقه متوسطه كمون...
حساء السمك بالكراث الشهية
2019-06-06 00:35:32
المقادير3:اشخاص
250 جرام لحم سمك أبيض . 250 جرام روبيان منظف ومقشر. 250 جرام كاليماري شرائح متوسط.. باقة كراث شرائح. حبة بصل...
طريقة تحضير دجاج بنكهة الليمون والثوم
2019-06-06 00:35:30
المكوّنات:
· دجاج كامل، مغسول ومصفى - 500 غرامال
· ثوم مهروس - 4 فصوص
· ...
طريقة إعداد مقبلات الباذنجان بالخضار والحمص
2019-06-06 00:35:28
المقادير4 - 5 اشخاص
1 كيلو باذنجان عروس مقطع أنصاف
5 حبات طماطم كبيرة
نصف علبة حمص مسلوق
2 حبة فلفل أخضر شرائح
2حبة بصل...
طريقة إعداد صينية الدجاج بالخضار اللذيذة
2019-06-06 00:35:26
المقادير
دجاجة
بطاطا
جزر
كوسا
بصل
ملح
بهارات
الطريقة:
تنظف الدجاجة وتقطع، وتغسل الخضروات وتقطع حجم...
تعرفي على وصفة سهلة لإعداد الدجاج التركي في الفرن
2019-06-06 00:35:23
المقادير
دجاجة أو أفخاذ دجاجة مغسولة ومنزوعة الجلد
تتبيلة الدجاج
7فصوص ثوم2حبة بندورة متوسطة معلقة كبيرة صلصة...
طريقة إعداد دجاج بصوص الترياكي والأفوكادو
2019-06-06 00:35:20
المقادير:
خبز بتي بان، ودجاج شرائح، وملعقة كبيرة صوص ترياكي، وملعقة كبيرة زبدة فول سوداني، وجرجير، وأفوكادو، وعصير ليمون،...
كتف غنم بالخضار
2019-06-06 00:04:37
إعداد: حنان عبدالمعبود
طفرة في جين عمره 500 مليون عام قد تحمي من السكري
2019-06-05 15:22:37
كشف العلماء أن طفرة قديمة انتشرت بين البشر بعد إتقانهم طرق الطبخ، قد تحمي الناس من ارتفاع مستوى السكر في الدم ومرض السكري اليوم....
الكشف عن خطر كارثي يهدّد تجربة التعديل الجيني في الصين
2019-06-05 15:22:19
كشف خبراء أن تجربة التعديل الجيني التي خضع لها توأم بإشراف عالم صيني في عام 2018، ترتبط باحتمال الوفاة المبكرة بنسبة 21%.
وأجرى...
دراسة تؤكّد أنّ اللحوم البيضاء ترفع نسبة الكولسترول في الدم
2019-06-05 13:36:22
كشف علماء أميركيون من معهد الأبحاث بمستشفى أوكلاند للأطفال بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، أن استهلاك كميات كبيرة من اللحوم...
علماء الوراثة يكشفون عن طريقة لتخفيض الوزن دون الشعور بالجوع
2019-06-05 09:13:52
أعلن علماء علم الوراثة بجامعة كامبريدج، أن تخفيض السعرات الحرارية مع بقاء مستوى كمية الطعام التي يتناولها الشخص يوميا، تسمح...
الموجات اللاسلكية أحدث علاج لـ15 نوعًا من السرطان
2019-06-05 06:15:02
ابتكر علماء جامعة ويك-فوريست في كارولينا الشمالية طريقة جديدة وفعالة لعلاج 15 نوعا من أمراض السرطان، تسمح بحجب نمو الخلايا...