تحذيرات من تأثير سلبي لتوقف التنفس أثناء النوم على "العمر البيولوجي"
2019-06-09 10:13:05
كشفت دراسة علمية حديثة، أن توقف التنفس أثناء النوم يسبب تسارع العمر البيولوجى. ويتميز توقف التنفس الانسدادى بخلل فى التنفس أثناء...

دُخان السيجارة الإلكترونية يُسبب اختلال وظيفي في القناة الهوائية
2019-06-09 10:13:03
كشفت دراسة علمية حديثة أن السيجارة الإلكترونية المليئة بالنيكوتين تعيق حركة المخاط من الشعب الهوائية. وحسبما ذكر الموقع الطبى...

احذر الأطعمة المصنعة فالكثير منها يؤدي إلى موتك
2019-06-09 08:14:04
كشفت دراسات طبية حديثة أن الإكثار من تناول الأطعمة المصنعة يعرض الإنسان إلى الإصابة بأمراض كثيرة بعضها خطيرة وربما تؤدي إلى وفاته...

دراسة جديدة تُحذر من تناول اللحوم البيضاء وبخاصة الدجاج
2019-06-09 04:09:17
أظهرت دراسة حديثة أن تناول اللحوم البيضاء، وبخاصة الدجاج، له آثار سلبية على القلب تماما مثل اللحوم الحمراء، وفندت نتائج الدراسة...

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد حلى الزبادي بالتوت
2019-06-09 02:09:37
المقادير - لبن زبادي : كوب ونصف - التوت الأحمر : كوب ونصف - سكر : ملعقتان كبيرتان طريقة التحضير 1. إهرسي نصف...

طريقة إعداد وتحضير كيك الجزر بالكريمة
2019-06-09 02:09:35
المقادير - دقيق : كوبان (خاص بالحلويات)  - بايكينغ باودر : ملعقة كبيرة  - البيض : 4 pcs  - الفانيليا : 1 pcs (عود)  -...

تحضير ترافل الموكا لضيافة مميزة
2019-06-09 02:09:33
المقادير - للتغليف :     الشوكولاتة : ربع كوب (مبشورة)     لوز : ربع كوب (محمص ومفروم ناعم) - رقائق الشوكولاته : 300...

طريقة إعداد وتحضير كب كيك التفاح مع اللوز
2019-06-09 02:09:32
المقادير - بودرة اللوز : 300 gr  - سكر : 400 gr  - طحين : 120 gr  - الزبدة : 375 gr  - بياض البيض : 2 pcs  - تفاح أخضر : 2...

إعداد سلمون مشوي بالعسل لرجيم صحي
2019-06-09 02:09:31
المقادير - العسل : ربع كوب - الثوم : 3 فصوص (مهروس) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الخل الأبيض : ملعقة كبيرة - أعشاب مجففة :...

تحضير لازانيا بصلصة الحبق مع اللوبياء والبطاطس
2019-06-09 02:09:28
المقادير - اللازانيا : 100 gr  - صلصة الحبق : 80 gr  - حليب : 300 ml  - طحين : ملعقة كبيرة  - الزبدة : 20 gr  - البطاطا :...

طريقة إعداد وتحضير طاجن عكاوي بالبصل
2019-06-09 02:09:27
المقادير 1 و نصف كيلو عكاوي قطع  3 بصلة كبيرة  2 فص ثوم  1 ملعقة صغيرة زعتر  2 ثمرة جزر  1 ملعقة صغيرة جوزة...

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد فطائر اللبنة والحبش المدخن
2019-06-09 02:09:25
المقادير : - للعجينة : خميرة : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة صغيرة الماء : كوب ونصف (بالإضافة إلى نصف الكوب، عند الحاجة) دقيق : 3...

طريقة سهلة وسريعة لإعداد برغر التونا الحار
2019-06-09 02:09:23
المقادير - البطاطس : 1 حبة (كبيرة الحجم / مُقشَّرة ومُقطَّعة إلى مكعبات)  - التونا : 3 عبوة (عبوات كبيرة الحجم /...

طريقة تحضير الباذنجان بالحمص الشهية غنية بالألياف والفيتامينات
2019-06-09 02:09:22
صينية الباذنجان بالحمص من الأطباق الشهية والمغذية كما أنها سريعة التحضير. فهي غنية بالألياف والفيتامينات والحديد وتصلح ...

علماء يكشفون الحد الأساسي لقدرة البشر على التحمّل
2019-06-08 23:12:30
توصلت دراسة جديدة إلى أن جميع البشر يملكون حدودًا معينة لقدرتهم على التحمّل، حيث يمكنهم حرق السعرات الحرارية بمعدل 2.5 مرة فقط من...