الخيانة العاطفية أكثر ألماً من الخيانة الجسدية للمرأة
2019-06-20 14:17:39
كشف استطلاع حديث للرأي أن معظم الرجال يعتبرون أن الخيانة الجنسية أسوأ من العاطفية، بينما تعتبر معظم النساء أن الخيانة العاطفية هي...

أنماط النوم تقدم مفتاح التشخيص المبكر لمرض "ألزهايمر"
2019-06-20 13:15:23
 كشفت دراسة جديدة أن سنوات من النوم السيئ قد تؤدي إلى تغيرات في موجات الدماغ، ويمكن للنظر في تلك التحولات في النشاط العصبي مساعدة...

"تغريدة" مضللة عن موانع الحمل الطبيعية تُثير غضب الأطباء
2019-06-20 13:15:22
انتقد أطباء تغريدة مُضللة على موقع "تويتر"، تعرض قائمة "خيارات تحديد النسل الطبيعية"، باعتبارها غير آمنة وخطيرة تماما....

الريحان ينشط الشهية ويحسن الهضم ومضاد للتشنج
2019-06-20 12:14:00
الريحان أحد النباتات العطرية وله انواع عديدة، ولكل نوع عدة اسماء. وتكاد جميع الانواع تتشابه في التركيب الكيميائي وفي التأثير...

الكزبرة الحل الأمثل لعلاج دوار السفر
2019-06-20 12:13:59
اذا كنت تعاني من الدوخة اثناء السفر فلابد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل سفرك .. لذلك أشارت علا فرغلي اخصائي التغذية العلاجية أن...

اللبان المر لعلاج "الكحة"
2019-06-20 12:13:58
يعد اللبان الدكر من الأشياء التي لا بعرف الكثير فوائدها، ولذلك نصح الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بتناول...

الشمام"يساعد على الهضم و يعالج الإمساك
2019-06-20 12:13:56
فوائد عديدة لتناول فاكهة الشمام لصحتك فهو يساعد على الهضم و يعالج الإمساك، حيث يقول الدكتور خالد يوسف أستشارى التغذية...

دراسة تكشف دور الشيح البلدي لمرض السكر
2019-06-20 12:13:54
أوصت دراسة حديثة أجراها علماء المركز القومي للبحوث بإمكانية تناول مريض السكر نبات الشيح البلدى واستخدامه كمشروب ساخن لنجاحه فى...

فوائد الدوم لتنظيم ضغط الدم المرتفع
2019-06-20 12:13:52
الدوم من الثمار التي لا نعرف فوائدها رغم إحتوائها على الكثير من العناصر المفيدة والهامة لبناء جسم الأنسان  ومن ضمن فوائده :...

فوائد الزبيب لصحة الجسم و حماية البشرة
2019-06-20 12:13:51
الزبيب: هو عبارة عن عنب مجفّف، ويتواجد الزبيب في كل مطبخ، وغالباً ما يكون الهدف منه هو تزيين أطباق الحلويات، أو إضافته لبعض أصناف...

فوائد الرُمان للحماية من الأزمات القلبية والدماغية
2019-06-20 12:13:49
نشرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية نتائج أبحاث ودراسات أجريت مؤخرًا في أحد معاهد القلب والشراييب بإسبانيا حول ما يسببه الرمان من...

طريقة إعداد غموس الريكوتا
2019-06-20 12:13:48
المقادير     جبنة ريكوتا     بقدونس مفروم     زعتر فريش مفروم     شطة مجروشة...

تعرفِ على طريقة عمل عجينة البقلاوة في المنزل
2019-06-20 11:14:13
المقادير : 1 كلغ فرينة 250 غرامًا من الزبدة ملعقة فانيلا كمية قليلة من الملح بيضة كاملة ماء الزهر   الحشو : 3 أعبار كاكاو أو...

طريقة سهلة لإعداد سلطة الفاصوليا الخضراء
2019-06-20 11:14:11
المكونات     3 ملاعق كبيرة من خل العنب الأحمر     3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الخفيف     ½ كوب من...

طريقة إعداد أرز مقلي لذيذ مع الخضار الصحي و المفيد
2019-06-20 11:14:04
يُخلط الأرز والمرق في قدر صغير. ثم يُغلى على حرارة عالية. ثم يُغطّى و تُخفض حرارة الفرن ويترك على نار خفيفة حتى يمتص الأرز...