طريقة لإعداد شوربة الخضار بالجبن
2019-06-24 01:12:15
المقادير 4 x عدد عيدان كرفس (مفروم) 3 x معلقة كبيرة زبدة 2 x عدد جزر (مبشور) 2 x كوب مرق الدجاج 2 x عدد كوسة (مقطعة) 1 ½ x...

طريقة إعداد البطاطا المهروسة بالجبنة اللذيذة بأسلوب سهل
2019-06-24 01:12:13
تعدّ البطاطا المهروسة من ألذ الأطباق السهلة والسريعة والتي تتماشى مع العديد من العناصر الأخرى كاللحم المفروم والجبنة والخضروات....

عرفي علي طريقة سهلة وبسيطة لإعداد أرز باللحم والبشاميل
2019-06-24 01:12:12
المقادير - لحم البقر : نصف كيلو (مقطع مكعبات صغيرة) - الأرز الأبيض : 2 كوب (منقوع) - الماء : كوبان وثلاثة أرباع الكوب - صلصة...

طريقة إعداد "رولات مسخن" بطريقة سهلة
2019-06-24 00:14:00
المكونات صدر دجاج بصل سماء زيت زيتون خبز شراك لوز الطريقة نقطع الدجاج قطع متوسطة الحجم بشكل طولي ونغسله وننقع...

طريقة تحضير بيض مع السلمون المدخن بالصوص
2019-06-24 00:13:58
المقادير - لتحضير صلصة الهولنديز : عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض) الخل الأبيض : 4 ملاعق كبيرة صفار البيض : 6 حبات الزبدة : 250...

البابايا مصدر قوي لمضادات الأكسدة المقاومة لعلامات التقدم بالسن
2019-06-23 19:21:32
لا خلاف على مذاق البابايا المميز التي يعشقها معظم الناس. إلا أن ميزاتها لا تقتصر على مذاقها اللذيذ. كثر يجهلون أنها تعتبر...

هذه الفواكه تخلصك من الكوليسترول
2019-06-23 19:21:23
ارتفاع الكوليسترول في الجسم يعرضك للكثير من المشاكل الصحية، وحتى تتخلص من نسبة الكوليسترول العالية بجسمك تناول هذه الفواكه....

عصير الأناناس أفضل لعلاج السعال من الأدوية
2019-06-23 19:21:09
يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للإنفلونزا ونزلات البرد إزعاجاً، ويسارع المرضى للاستعانة بالأدوية التي يصفها الطبيب...

بذور الأفوكادو للقضاء علي الميكروبات المعدية
2019-06-23 19:21:08
نجح فريق من العلماء المكسيك في عزل استخلاص مركبات طبيعية من بذور الأفوكادو لاستخدامها كمادة طبيعية معقمة تضاف للأطعمة...

فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص
2019-06-23 18:13:35
كشفت استشاري التغذية، الدكتورة صفاء الحناوي، عن العديد من الفوائد الفوائد الصحية التي يحتوي عليها لب البطيخ المحمص، مما...

تناول الفواكه الموسمية والخضروات يخفض فرص الإصابة بسرطان القولون
2019-06-23 18:13:27
تنصح أحدث الأبحاث الطبية بضرورة تجنب استهلاك الأغذية المخزنة أو المعالجة المتاحة على مدار السنة، مشددة على ضرورة تناول...

العرق سوس يحمي من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
2019-06-23 18:13:26
كشفت دراسة أميركية حديثة النقاب عن أن عرق السوس، الذي يستخدم كمشروب بنكهة احدى المواد التي يتم استخراجها من الجذور الخاصة...

وصفات منزلية مهمة للتخلص من آثار الندوب
2019-06-23 18:13:24
يصاب الجلد بجرح أو حرق فينتج الجسم مادة الكولاجين التي تساعد في إغلاق الجرح وسرعة الشفاء؛ ولكنها تترك ندوبًا ملحوظة في الجلد، وتعد...

الكمون أفضل طريقة للتخلص من الدهون
2019-06-23 18:13:22
الكمون من أكثر البهارات ذات المكانة المتميزة في عالم الطبخ وإعداد أطباق الأطعمة . إضافة إلى فوائده الجمة ابرزها فاتح لشهية...

فوائد تناول المانجو لخفض مستوى السكر في الدم
2019-06-23 18:13:19
توصلت أحدث الابحاث الطبية إلى أن تناول "المانجو"يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم بين البدناء بالاضافة إلى تقليل...