طريقة دجاج بصوص الليمون والكريمة اللباني
2019-07-09 00:09:03
المقادير: ٤ شرائح صدور دجاج فيليه (مقطعة لمكعبات كبيرة أو شرائح رفيعة) ٤/١ كوب عصير ليمون ١ بصلة (مقطعة لحلقات أو مفروم)...

طريقة سهلة لإعداد سلطة الفاصوليا الخضراء
2019-07-09 00:09:01
المكونات     3 ملاعق كبيرة من خل العنب الأحمر     3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الخفيف     ½ كوب من...

تعرفِ على طريقة عمل عجينة البقلاوة في المنزل
2019-07-09 00:09:00
المقادير : 1 كلغ فرينة 250 غرامًا من الزبدة ملعقة فانيلا كمية قليلة من الملح بيضة كاملة ماء الزهر   الحشو : 3 أعبار كاكاو أو...

طريقة إعداد بطاطا مهروسة بالثوم وجبن البارميزان
2019-07-09 00:08:59
المقادير - البطاطا : 5 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات)  - الثوم : 3 فصوص (مهروس)  - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة  - حليب :...

طريقة عمل البطاطس المقلية والمحشوة باللحم المفروم
2019-07-09 00:08:57
كرات البطاطس المقلية من المقبلات الشهية التي يمكنك تحضيرها بسهولة في الأوقات التي تبحثين فيها عن طبق جانبي تقدميه لضيوفك في...

طريقة إعداد سمك بوري محشو طماطم وزيتون
2019-07-09 00:08:55
المقادير     سمكة بورى     زيتون أسود مخلى     طماطم شيرى     أوراق ريحان     ثوم     بصل...

فريق من الباحثين يؤكدون أن الروائح الكريهة "تنعش" وتقوي الذاكرة
2019-07-08 17:11:00
اكتشف فريق من الباحثين أن الذكريات تصبح أقوى عندما تكون التجارب مصحوبة برائحة كريهة. وتوسع نتائج الدراسة الحديثة فهمنا لما يمكن...

طريقة سهلة لعمل تشيز كيك الموز الشهي
2019-07-08 17:10:58
المقادير - الموز : 5 حبات (مقطع حلقات)  - الماء : ربع كوب  - حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة  - القشطة : علبة  - كريمة الخفق : كوبان...

طريقة تحضير بسبوسة اللبن خطوة بخطوة
2019-07-08 16:17:03
المقادير - لبن زبادي : كوب - القشطة : نصف كوب - البيض : 3 حبات - الزيت : نصف كوب - سكر : نصف كوب - الفانيليا : ملعقة صغيرة...

طريقة سهلة وسريعة لإعداد ليزي كيك
2019-07-08 16:17:01
المقادير: شيكولاتة جالكسي سادة 10 حبات 10 باكيت بسكويت شاي 5 ملاعق كبيرة كاكاو سادة علبة قشطة قيمر 5 ملاعق كبيرة حليب مكثف...

8 فوائد صحية هامة للتين تعرفي عليها
2019-07-08 16:16:59
التين من الفواكهه الطيبة الطعم والصيفية المحببة للجميع نظرا لإحتواؤه على نسبة عالية من السكر مما يبعث عن الطاقة وتتمثل فوائده في...

الحرنكش يساعد في مكافحة السرطان و يغذي الشعر
2019-07-08 16:16:57
قال أخصائي التغذية د.كريم جمال إن الكثير لا يعلم فوائد الحرنكش وهو غني بالفيتامينات ومقوي للنظر ومفيد جدا...

ورق الجوافة كلمة السر في التخلّص من التجاعيد وحب الشباب
2019-07-08 16:16:55
أثبتت الدراسات أن ورق الجوافة له فوائد عديدة للبشرة لأنه غني ب فيتامين "B"، فهو من العلاجات الطبيعية التي كانت تستخدم من...

زيت الزيتون يحمي من مرض السكر والسرطان
2019-07-08 14:10:27
أوصى خبراء التغذية بإضافة زيت الزيتون على الطعام لما فيه من فوائد عديدة، ويتحدث عن هذه الفوائد الدكتور تامر صلاح استشاري...

7 أطعمة غذائية تقاوم حروق الجلد وتُجنبك واقي الشمس
2019-07-08 12:10:20
اعتاد المصطافون على وضع الكريمات الواقية من الشمس على أجسامهم، خلال قضائهم إجازة الصيف على شاطئ البحر، ولكن كشفت دراسة جديدة عن...