عصير البصل يحسن الدورة الدموية يعالج من الصلع
2019-08-05 17:10:05
للبصل فوائد عديدة منها أنه يحتوى على نسبة عالية من عنصر الكبريت الذى يعمل على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر وتجددها ويقلل...

الخضار والحبوب يعززان مضادات الأكسدة
2019-08-05 17:10:03
توصلت دراسة حديثة نشرت نتائجها مؤخرا إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الخضر والفاكهة يميلون إلى التفاؤل أكثر بشأن...

القشطة تعتبر الكنز الغني بالفوائد الصحية
2019-08-05 17:10:02
فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية وطعمها مزيج بين الموز والأناناس  هذه الفاكهة منتشرة جدا في أمريكا الجنوبية والبرتغال ووسط...

الكركم والعنب الأحمر والتفاح تقتل سرطان البروستاتا
2019-08-05 17:10:00
كشفت أبحاث جديدة أن تناول الكركم والعنب الأحمر والتفاح يمكن أن يساعد الرجال على حماية أنفسهم من سرطان البروستاتا". ووجدت...

الكرنب يحتوي على مغذيات تحارب مرض الخرف
2019-08-05 16:15:52
كشف العلماء أن الكرنب يحتوي على مغذيات تكافح الاضطرابات العصبية، بما في ذلك الخرف، ويحاول خبراء من جامعات دورهام وأبردين، إعداد...

المكسرات تساعد على حماية النساء من الإجهاض
2019-08-05 16:15:50
يساعد تناول المكسرات، واللفت والأفوكادو، على حماية النساء من المعاناة من الإجهاض. وأكدت البحوث الجديدة أن نقص فيتامين E يحرم...

"الخرشوف" أبرز البدائل للمسكنات ومضادات الاكتئاب
2019-08-05 16:15:48
أكّد باحثون أن تناول مسكنات الألم الشائعة، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية، ووجد الباحثون في تايوان أن الأقراص...

طريقة تحضير الدجاج مع الفاصوليا السوتيه
2019-08-05 16:15:46
المكونات   1 كجم صدور دجاج 1كيس خلطة توابل الدجاج كنور(الزعتر و السمسم) ½ كجم فاصوليا خضراء 1 مكعب مرقة الدجاج كنور...

طريقة تحضير بيتزا المكرونة بالفلفل و الموزاريلا
2019-08-05 16:15:45
المقادير     1 كيس مكرونة مسلوقة     1/4 كيلو لحم مفروم     1 ثمرة بصل مفرومة     2 فص ثوم مهروس...

طريقة إعداد مطبق الزعتر الأخضر الفلسطيني
2019-08-05 16:15:43
المقادير العجينة 5 كاسات طحين حجم كبير كاسة حليب نصف كاسة لبن نصف كاسة زيت قلي ملعقة ملح كبيرة 3 ملاعق خميرة فورية زعتر اخضر...

طريقة إعداد ورق عنب مع كوسا وريش
2019-08-05 16:15:41
المقادير - الأرز : 1 كيلو - لحم مفروم : 1 كيلو (مفروم خشن) - بهار سادة : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - القرفة : ملعقة صغيرة -...

تعرفِ على طريقة عمل عجينة البقلاوة في المنزل
2019-08-05 16:15:39
المقادير : 1 كلغ فرينة 250 غرامًا من الزبدة ملعقة فانيلا كمية قليلة من الملح بيضة كاملة ماء الزهر   الحشو : 3 أعبار كاكاو أو...

طريقة إعداد الدجاج المشوي الحار بصوص البرتقال
2019-08-05 16:15:38
المقادير     1 كيلو صدور دجاج بانيه شرائح كبيرة.     2 ملعقة كبيرة كسبرة خضراء مفرية.     بشر وعصير 2 حبة برتقال....

طريقة إعداد كرات اللحم الإيطالية بالصوص الأحمر
2019-08-05 15:10:51
تعلمي طريقة كرات اللحم الايطالية بالصوص الأحمر والموتزاريلا من مطبخ الشيف نور المقادير :  نصف ك لحمة مفرومة ضاني  ...

مقادير وطريقة تحضير مقلوبة الفول في المنزل
2019-08-05 15:10:49
المقادير -  دجاجة -  كيلوغرام رز -  نصف كيلوغرام فول أخضر حب -   ملح -   بهارات -   زيت...