الحرنكش يساعد في مكافحة السرطان و يغذي الشعر
2019-08-15 05:08:55
قال أخصائي التغذية د.كريم جمال إن الكثير لا يعلم فوائد الحرنكش وهو غني بالفيتامينات ومقوي للنظر ومفيد جدا...

فوائد زيت الزيتون لحرق الدهون والحماية من السكري
2019-08-15 05:08:54
أوصى خبراء التغذية بإضافة زيت الزيتون على الطعام لما فيه من فوائد عديدة، ويتحدث عن هذه الفوائد الدكتور تامر صلاح استشاري...

الكزبرة مفيدة لعلاج دوار السفر
2019-08-15 05:08:52
اذا كنت تعاني من الدوخة اثناء السفر فلابد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل سفرك .. لذلك أشارت علا فرغلي اخصائي التغذية العلاجية...

مشروب الخيار والكرفس للتخلص من حصوات الكلى
2019-08-15 05:08:50
إن كنت تعاني من حصوات الكلى، والتي تسبب لك آلامًا مزعجة، عليك بوصفة الخيار والكرفس، والتي يقدمها لك برنامج التفاح الأخضر. وتتكون...

النظام النباتي ينقذ 5 ملايين شخص سنويا
2019-08-15 05:08:49
كشفت دراسة جديدة حول مستقبل الغذاء في جامعة أوكسفورد، أن اتباع البشر للنظام النباتي في غذائهم سيمكن من إنقاذ حياة أكثر من 5 ملايين...

أطعمة تُساعد على تخفيف الصداع
2019-08-15 05:08:47
تُسبب العديد من العوامل الشعور بآلام الرأس أو الصداع من بينها ضغوطات العمل والحياة، قلة النوم، التعب وضعف التغذية وغيرها العديد من...

استمتعي بوصفة عصير الخضار الصحي في رمضان
2019-08-15 05:08:46
تحتاج أجسامنا خلال شهر رمضان الكريم إلى العديد من الفيتامينات والمعادن لتعويض النقص من الغذاء، وإلى شرب كميات جيدة من السوائل...

أثر حجم العضو التناسلي على الإنجاب والخصوبة عند الرجل
2019-08-14 10:15:46
يعتقد بعض الرجال أن هناك علاقة وثيقة بين حجم العضو الذكري ونجاح العلاقة الحميمة، وأيضاً الاقتناع بأن حجم العضو التناسلي قد...

كيف أجعل زوجي حبيبي مفتون بي
2019-08-14 10:15:44
عندما نسأل عن الأشياء التي يفضلها الرجال في النساء نجدها كثيرة ، ومن بين هذه الأشياء أن تكون المرأة ساحرة فاتنة وجميلة وهي من...

أسباب توقف الزوجين عن ممارسة العلاقة الحميمة
2019-08-14 10:15:43
عتبر المعاشرة الحميمة من أحد أركان الزواج الرئيسي؛ ولكن ليس كل ما يتمناه المرء يدركه. هناك أسباب تؤدي إلى توقف الزوجين عن...

الأمراض المنقولة بالجنس الشرجي
2019-08-14 10:15:42
تشهد نسبة انتشار الامراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي بفتحة الشرج، ارتفاعا في العقدين الاخيرين, وذلك على خلفية القيام...

10 خطوات تجعل زوجك يهيم بحبك ويتعلّق بك بشدة
2019-08-14 10:15:40
هل فكرتِ يوماً ما هي الصفات التي تجذب الرجل إلى الفتاة؟ وما هي الأمور الأساسية التي يبحث عنها الرجل في شريكة حياته؟ وما الذي يُقرّب...

دراسة علمية تؤكد أن ممارسة الجنس مع حوالي 20 سيدة تحمي من السرطان
2019-08-14 10:15:38
أثارت دراسة علمية في جامعة "مونتريال" الكندية الجدل، بعد توصيتها بممارسة الجنس مع أكثر من 20 سيدة مختلفة للوقاية من مرض سرطان...

فوائد وأضرار الضوء الأزرق على الحالة النفسية والجنسية والجسدية
2019-08-14 10:15:37
نتعرّض جميعًا إلى جرعات كبيرة من الضوء الاصطناعي على مدار حياتنا، وذلك لأننا ومنذ لحظة استيقاظنا من النوم، نتعرّض إلى الضوء...

طريقة سهلة لإعداد فطيرة الجزر اللذيذة
2019-08-14 10:15:36
يُمزج البسكويت المفتّت بالزبدة في وعاء، تُفرك المكوّنات حتى تمتزج جيّداً، وتُرصّ العجينة في قاع وجوانب صينية لخبز الفطائر...