تعرفي على طريقة تحضير وجبة السمك الكرسبي اللذيذة
2019-08-15 06:10:18
نقدم في السطور التالية طريقة تحضير وجبة السمك الكرسبي اللذيذة. المقادير كيلو سمك فيليه .. 4 فصوص ثوم مهروس . 2ملعقة كبيرة كمون ....

كباب السمك التايلاندى
2019-08-15 06:10:17
المكونات : 12 كيلو مكعبات سمك فيليه اى نوع التتبيله عصير 2ليمونه عصير برتقاله ريحان مفروم ناعم كسبرة خضراء...

طريقة إعداد اللبنية
2019-08-15 06:10:16
المقادير كوبين لبن رايب كوب ارز توم ملعقة زيت قلي نصف ملعقة نشاء نصف كاسة ماء الطريقة ننقع الارز لمدة ساعة ونسلقه ونضع...

طريقة تحضير طبق السمكة الحرة
2019-08-15 06:10:14
 المقادير: سمكة بوزن كيلو بهارات سمك جاهز 3 اوراق غار ملح شرائح ليمون للزينة مقادير صلصة السمكة الحرة  3 حبات طماطم...

طريقة إعداد شوربة البصل بالكريمة
2019-08-15 06:10:13
المقادير: 4  أكواب مرق الدجاج (او اللحم حسب الرغبة) 4  ملاعق صغيرة دقيق 4   فصوص ثوم مهروس 4   بصلات   معلقة صغيرة...

طريقة إعداد بيتزا السنابون اللذيذة
2019-08-15 06:10:12
المقادير .. للعجينهّ..ّ كوبين  طحين منخول . ملعقة كبيرة   خميره فوريه . ملعقة صغيرة  سكر ّ نصف كوب زيت نباتي 4...

طريقة تحضير كفتة التونة مع البطاطا
2019-08-15 06:10:11
المقادير 3 حبات بطاطا  (مسلوقة و مهروسة) معلقة صغيرة كمون علبة تونة   كوب شبت معلقة صغيرة ملح معلقة صغيرة كزبرة جافة...

طريقة تحضير أفخاذ الدجاج المشوية في الفرن
2019-08-15 06:10:10
المقادير     1 كيلو أفخاذ دجاج     1 كوب عصير طماطم     3 معلقة كبيرة صلصة طماطم     1 معلقة كبيرة بصل...

فوائد الجوز لمنع تطور فقر الدم والخرف
2019-08-15 05:09:08
يشير علماء من جامعة سان فرنسيسكو بولاية كاليفورنيا الامريكية، إن الاشخاص الذين يعانون من فقر الدم الذي يسبب نقص الكريات الحمراء في...

فوائد الزبيب لصحة الجسم و حماية البشرة
2019-08-15 05:09:06
الزبيب: هو عبارة عن عنب مجفّف، ويتواجد الزبيب في كل مطبخ، وغالباً ما يكون الهدف منه هو تزيين أطباق الحلويات، أو إضافته لبعض أصناف...

القشطة ترفع مناعة الجسم وتقوي الأعصاب
2019-08-15 05:09:05
فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية وطعمها مزيج بين الموز والأناناس  هذه الفاكهة منتشرة جدا في أمريكا الجنوبية والبرتغال ووسط أمريكا...

القشطة ترفع مناعة الجسم وتقوي الأعصاب
2019-08-15 05:09:03
فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية وطعمها مزيج بين الموز والأناناس  هذه الفاكهة منتشرة جدا في أمريكا الجنوبية والبرتغال ووسط أمريكا...

فوائد الرُمان للحماية من الأزمات القلبية والدماغية
2019-08-15 05:09:01
نشرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية نتائج أبحاث ودراسات أجريت مؤخرًا في أحد معاهد القلب والشراييب بإسبانيا حول ما يسببه الرمان من...

العرق سوس للحماية من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
2019-08-15 05:08:59
كشفت دراسة أميركية حديثة النقاب عن أن عرق السوس، الذي يستخدم كمشروب بنكهة احدى المواد التي يتم استخراجها من الجذور الخاصة بمصدره...

تناول الخضروات الورقية يقلل مخاطر الاصابة بالجلوكوما
2019-08-15 05:08:58
أفادت نتائج دراسة موسعة بأن من يتناولون المزيد من الخضروات الورقية الخضراء وهي مصدر غني بمادة النترات ربما تتراجع لديهم احتمالات...