"100 مليون صحة" تقدّم نصائح للتغلّب على أعراض الانسحاب بعد الإقلاع عن التدخين
2019-09-02 19:09:19
وجّهت حملة "100 مليون صحة" نصائح للمواطنين في إطار مبادرة فارقة للإقلاع عن التدخين، وذلك للتغلب على أعراض الانسحاب التي يُصاب...

4 أنواع من الأغذية تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم تجنبها أو تناولها بهذه الطريقة
2019-09-02 11:09:39
يعاني كثير من الناس في وقتنا هذا من مرض ارتفاع ضغط الدم، الذي صار حالة مرضية شائعة بين الناس هذه الأيام، وهو مرض يمكن أن يؤثر على صحة...

خرافات وأساطيرعن الحليب يكشف حقيقتها العلماء بالدليل العلمي
2019-09-02 05:09:16
ظهرت العديد من النظريات الشائعة عن الحليب، بيد أنها ليست سوى أساطير وخرافات، تمكن العلماء من دحضها وتفنيدها علميا. وكان من بين...

الأطباء يوصون بفترات راحة ‫أثناء ممارسة التمارين وتجنب التحميل على جانب واحد
2019-09-02 04:10:19
أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال ‫والمراهقين إلى أن الطفل قد يشتكي في بعض الأحيان من ألم في الساق أثناء ‫الليل أو في...

خبراء تغذية يكشفون الفارق الوحيد بين "الخس" الأحمر ونظيره الأخضر
2019-09-02 04:10:18
اعتاد كثير من الناس على تناول الخس الأخضر، بينما اختار آخرون الابتعاد عن الخس الأحمر بسبب غرابة لونه، لكن ما لا يعرفه كثيرون أنه...

4 أغذية تُساعد على حماية الأسنان من التسوس منها الجبن المطبوخ والشاي الأخضر
2019-09-02 04:10:15
يمكن محاربة تسوس الأسنان باتباع نظام غذائي صحّي، خاصة أن كثيرًا من الأغذية معروفة بمدى فعاليتها في حماية الأسنان من التسوس....

7 أعراض تُخبرك بخطر الإصابة بـ"السكتة الدماغية" تعرف عليها
2019-09-02 04:10:13
إذا شعرت ببعض الأعراض الصحية الطارئة، فعليك ألا تهملها لأنها قد تكون مؤشرًا على متاعب خطيرة مثل الإصابة بسكتة دماغية، ولذلك يتوجب...

تحذير من السكتة الدماغية 7 أعراض لا تتجاهلها
2019-09-01 23:12:25
إذا شعرت ببعض الأعراض الصحية الطارئة، فعليك ألا تهملها لأنها قد تكون مؤشرا على متاعب خطيرة مثل الإصابة بسكتة دماغية، ولذلك يتوجب...

طبيب استشاري يؤكد أن أورام البنكرياس الخبيثة تحتل المركز الرابع عالميًا
2019-09-01 19:10:40
قال الدكتور أحمد عبد الرازق عبدالعزيز استشاري الجراحة العامة وأستاذ جراحات الكبد والبنكرياس والقنوات المرارية بكلية الطب جامعة...

طريقة إعداد الوافل بالجبن والشوكولاتة
2019-09-01 17:10:29
 المقادير6 اشخاص     3 كوب دقيق أبيض.     2 بيضة كبيرة الحجم.     ملعقة صغيرة فانيليا.     4/3 كوب زيت نباتي.  ...

طريقة إعداد فناجين الكوكيز بحشوة الشوكولاتة
2019-09-01 17:10:28
 المقادير  عجينة كوكيز الزبدة  نصف كوب كريمة خفق 2 ملعقة صغيرة كاكاو كوب شوكولاتة طبخ 12 حبة برتزل صغيرة  نصف كوب...

دونات الجنزبيل بصوص الإسبرسو والشوكولاتة
2019-09-01 17:10:26
1 كوب طحين من القمح الكامل(جميع الاستعمالات).     2 ملاعق كبيرة من السكر البني.     1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم(أو...

تناوُل نصف بصلة يوميًّا يُقلِّل مِن فرص الإصابة بسرطان الأمعاء
2019-09-01 17:10:24
وجدت دراسة جديدة أن تناول نصف بصلة في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء، ووجد العلماء أن تناول ما لا يقل عن 44 غراما من...

اكتشفي مشروبات تخلصك من إدمان التدخين
2019-09-01 17:10:22
يسعى الرجال للتخلص من عادة التدخين ، الا أنهم يفشلون لعدم قدرتهم على مواصلة بعدهم عنها. ويقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري...

الشاي الأخضر يحتوي على فوائد صحية عديدة
2019-09-01 17:10:21
قالت دراسة علمية حديثة إن تناول الشاي الأخضر قد يسهم في تحسين الوظائف المعرفية عند الأفراد، وأشار فريق الدراسة، الذي ضم...