المكسرات تساعد على حماية النساء من الإجهاض
2019-09-05 18:13:51
يساعد تناول المكسرات، واللفت والأفوكادو، على حماية النساء من المعاناة من الإجهاض. وأكدت البحوث الجديدة أن نقص فيتامين E يحرم...

الخضراوات الورقية مفيدة لنضارة البشرة
2019-09-05 18:13:50
قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن الخضراوات الورقية تحتوي على الكثير من الماء مما يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة...

فوائد حبوب الخميرة لزيادة الوزن
2019-09-05 18:13:48
مشكلة النحافة لا تقل أهمية عن مشكلة السمنة حيث يعاني كثير من الناس من النحافة ولا يعرفون ما السبب الرئيسي وراء النحافة ولكن...

عصير الأناناس أفضل لعلاج السعال من الأدوية
2019-09-05 18:13:46
يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للإنفلونزا ونزلات البرد إزعاجاً، ويسارع المرضى للاستعانة بالأدوية التي يصفها الطبيب...

فوائد الخيار والزبادي للتخلص من السمنة
2019-09-05 18:13:44
اذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد ، وتبحثين عن طرق مختلفة للتخلص من هذا الوزن يقدم لكِ الخبراء حمية غذائية تساعدك في إنزال 8 كيلو...

طريقة تحضير الأرز بالبسله والجزر
2019-09-05 18:13:43
المكوّنات 0.5 كيلو ارز كوب بسله كوب جزر مكعبات 2 ملعقه صلصه بصله مبشوره ملح مكعب مرق الدجاج حسب الرغبه 3 كوب ماء...

طريقة إعداد وتحضير دجاج سويت أند ساور
2019-09-05 18:13:41
المقادير 1 و نصف كيلو صدور دجاج  مقطعة مكعبات صغيرة نصف كوب دقيق  زيت للقلي  كوب قطع أناناس  حبة فلفل حمراء  حبة...

المارينج بالفانيليا وجوز الهند
2019-09-05 18:13:39
المكونات:  4 بياض بيض ، 250 جرام سكر بودرة 3 كوب جوز هند ناعم ، ملعقة فانيليا ورشة ملح  الطريقة: يخفق بياض البيض...

تعرفي على طريقة تحضير "الجريش السعودي" بالجبنة الكيري
2019-09-05 17:10:38
مقادير الجريش السعودي : 1كوب جريش نصف كوب رز مصري قصير مسلوق ومصفى  1كوب بصل مفروم متوسط ملعقتان كبيرتان زبدة أو سمنة...

طريقة تحضير الكوردن بلو بصوص الكريمة
2019-09-05 17:10:36
المقادير - صدر الدجاج : 6 صدور (مخلية / غير مقطعة)  - الجبنة السويسرية : 6 شرائح  - سلامي : 6 قطع  - دقيق : 3 ملاعق  -...

طريقة إعداد وتحضير كريب لايت بالدجاج
2019-09-05 17:10:35
المقادير 1 كوب شوفان مطحون  1 كوب دقيق اسمر  2 بيض  2 كوب لبن خالي الدسم الحشوة3 صدور دجاج  1 بصل مكعبات  2 كوب...

طريقة إعداد خبز دوسا مقرمش بالمسالا والفطر البري
2019-09-05 17:10:34
- مقادير خبز الدوسا : الخبز : 4 ملاعق كبيرة (خلطة فطيرة الدوسا الفورية) الماء : ملعقة كبيرة ونصف الزيت : ملعقتان صغيرتان -...

شوربة الدجاج أفضل وسيلة لعلاج الالتهابات
2019-09-05 17:10:32
وجد الباحثون الامريكيون بأن شوربة الدجاج يمكن أن تعالج فعليا التهابات البرد أو الزكام بفعالية. فقد وجد الباحثون في شوربة...

تعرفي على طريقة إعداد " صينية معكرونة بالبشاميل"
2019-09-05 17:10:30
يقدم الشيف أسامة السيد ل "العرب اليوم " أفطار رمضان وهو " صينية معكرونة بالبشاميل" كالتالي : المقادير: 1/2   ...

طريقة إعداد ورق عنب مع كوسا وريش
2019-09-05 17:10:28
- الأرز : 1 كيلو - لحم مفروم : 1 كيلو (مفروم خشن) - بهار سادة : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - القرفة : ملعقة صغيرة - جوزة...