2019-10-03 07:12:53
أفضل 5 أطعمة تساعد في زيادة متوسط العمر المتوقع من بينها الغنية بالتوابل
وجد الخبراء منذ عقود أن سر العمر المديد قد يكمن في اتباع المرء نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، يحتوي على مجموعة متنوعة من الخضروات والفواكه يوميا.
ومن خلال إجراء العديد من البحوث...
5 أطعمة تجعلك يقظًا طوال اليوم وتحافظ على مستويات السكر في الدم
2019-10-03 06:09:44
كشفت دراسات حديثة أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في القضاء على أعراض التعب، التي يصاب بها الكثير على مدار يومهم.
وتعزز هذه...
طريقة عمل صينية البروكلي بالجبن الموزاريلا
2019-10-03 04:10:17
لا تترددي وحضري معنا طريقة عمل صينية البروكلي بالجبن الموزاريلا: أطعمة غنية بالحديد، من الوصفات العالمية، حضريه لعائلتك فهو من...
صينية العكاوي بالبطاطس
2019-10-03 04:10:15
المقادير :
1 كيلو عكاوي
2 بصلة كبيرة
2 قرن فلفل ألوان
2 ثمرة بطاطس متوسطة
2 ثمرة...
طريقة عمل صدور الدجاج الصيني
2019-10-03 04:10:14
مقادير طريقة عمل صدور الدجاج الصيني :
400 غرام صدور دجاج مكعبات
2 ملعقة كبيرة صوص الصويا
2 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور
2 حبة بصل...
اللحمة المطبوخة بالباذنجان
2019-10-03 04:10:12
مقادير طريقة عمل اللحمة المطبوخة بالباذنجان : أكلات تركية :
500 غ لحم مقطع
5 ملاعق زيت
1 باذجان رومي مقطع
1 كوب مرق
1...
إعداد البيض المقلي بأفكار مختلفة وعديدة
2019-10-03 03:11:27
هناك عدّة طرق لقلي البيض منها ما يقلى بملعقة واحدة من السمن، ومنها ما يقلى بكثير من السمن ,منها ما يقلى بعد أن يخفق قليلا...
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد دجاج مشوي بالبابريكا والزيتون
2019-10-03 03:11:25
المقادير :
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- خل العنب : ملعقتان كبيرتان
- الكاتشاب : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود...
طريقة تحضير السمك بالكراث الشهية
2019-10-03 03:11:23
المقادير3:اشخاص
250 جرام لحم سمك أبيض . 250 جرام روبيان منظف ومقشر. 250 جرام كاليماري شرائح متوسط.. باقة كراث شرائح. حبة بصل...
طريقة عمل جاتو الشكولاتة بجوز الهند
2019-10-03 03:11:20
المقادير:
2 كوب من الدقيق الأبيض
· 6 ملاعق كبيرة من الكاكاو الخام....
طريقة تحضير دجاج مع الباستا من المطبخ الإيطالي
2019-10-03 03:11:19
المقادير
- صدر الدجاج : 4 قطع (مخليّة من العظام)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (للدجاج)
- فلفل أسود : رشّة (طازج / للدجاج)
- دقيق :...
طريقة إعداد وتحضير فراخ بالثوم و الخل
2019-10-03 03:11:17
المقادير
8 قطع فرخة 4 فصوص ثوم خل زبدة ملح فلفل
طريقة التحضير
* تتبل قطع الفراخ و تحمر
*...
طريقة تحضير سلطة اللحم على الطريقة الآسيوية
2019-10-03 03:11:16
المقادير
- البصل : 1 حبة (مفروم)
المقادير
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الستيك : 175 غراماً (قطعة)...
طريقة تحضير بيض مع السلمون المدخن بالصوص
2019-10-03 03:11:14
المقادير
- لتحضير صلصة الهولنديز :
عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض)
الخل الأبيض : 4 ملاعق كبيرة
صفار البيض : 6 حبات
الزبدة :...
طريقة إعداد "رولات مسخن" بطريقة سهلة
2019-10-03 03:11:12
المكونات
صدر دجاج
بصل
سماء
زيت زيتون
خبز شراك
لوز
الطريقة
نقطع الدجاج قطع متوسطة الحجم بشكل طولي ونغسله وننقع...
أميركية تحصل على 40 مليون دولار إثر قضية رفعتها ضد "جونسون آند جونسون"
2019-10-02 11:11:06
منحت محكمة أميركية، الجمعة، امرأة من ولاية أيداهو أكثر من 40 مليون دولار كتعويض مالي إثر قضية رفعتها المرأة ضد شركة جونسون آند...