فوائد النعناع في القضاء على الصداع و الأورام
2019-11-12 01:11:04
النعناع البلدي وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة، يساعد على الاسترخاء والهدوء، وتُقطف أوراق النعناع الخضراء ثم تجفف فى الظل ثم...

فوائد الخرشوف لعلاج أمراض القلب
2019-11-12 01:11:02
تبين أن أوراق الخرشوف المعروف أكثر بإسم الأرضي شوكي لها تأثير إيجابي في علاج فقدان الشهية وارتفاع مستويات الكوليسترول وأمراض...

فوائد الثوم الجمالية لبشرة نضرة وأكثر شبابًا
2019-11-12 01:11:00
يحتوي الثوم على الكثير من الفوائد والقيم الغذائية ولذلك يستخدم في إعداد بعض المستحضرات الطبية التي تستخدم لعلاج الكثير من...

فاكهة الموز تمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
2019-11-12 01:10:58
أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة...

الروزماري يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول وينشط الذاكرة
2019-11-12 01:10:56
الروزماري أو كما يطلق عليه “إكليل الجبل” يعد من أفضل الأعشاب التي تستخدم في علاج بعض الأمراض، كما يستخدم مع التوابل، حيث...

طريقة لإعداد شوربة الخضار بالجبن
2019-11-12 01:10:55
المقادير 4 x عدد عيدان كرفس (مفروم) 3 x معلقة كبيرة زبدة 2 x عدد جزر (مبشور) 2 x كوب مرق الدجاج 2 x عدد كوسة (مقطعة) 1 ½ x...

طاجن اللحم المفروم بالحمص والصلصة
2019-11-12 01:10:54
نقدم إليكِ اليوم سيدتي طبق رئيسي لوجبات الغداء ، وجبة مشبعة و مميزة تناسب فصل الشتاء فإنها تمد الجسم بالطاقة و الحرارة ، طاجن اللحم...

طريقة تحضير شوربة الكوسة و الجزر
2019-11-12 01:10:52
المقادير     3 ثمرة كوسة مقطعة شرائح رفيعة     1/2 كيلو صدور دجاج مقطعة     1 كوب شرائح جزر     1 كوب...

عرفي علي طريقة سهلة وبسيطة لإعداد أرز باللحم والبشاميلعرفي علي طريقة سهلة وبسيطة لإعداد أرز باللحم والبشاميل
2019-11-12 01:10:51
المقادير - لحم البقر : نصف كيلو (مقطع مكعبات صغيرة) - الأرز الأبيض : 2 كوب (منقوع) - الماء : كوبان وثلاثة أرباع الكوب -...

طريقة تحضير بيض مع السلمون المدخن بالصوص
2019-11-12 00:11:33
المقادير - لتحضير صلصة الهولنديز : عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض) الخل الأبيض : 4 ملاعق كبيرة صفار البيض : 6 حبات الزبدة :...

طريقة إعداد التورلي باللحم المفروم
2019-11-12 00:11:31
يعتبر التورلي من الأطباق الغنية بالفوائد وتحديداً للأطفال لما تحويه من خضروات مليئة بالعناصر المفيدة  المكونات: كوب...

فول بالسجق والبسطرمة والبيض
2019-11-12 00:11:30
"الفول" من عائلة البقوليات، وهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين، كما أنه أحد الضيوف الدائمين على وجبة الإفطار، ويمكن...

طريقة إعداد"اسباجتي بالبسطرمة
2019-11-12 00:11:29
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تسعى السيدات لاستخدام الوجبات الخفيفة سريعة التحضير، التي لا تحتاج لوقت كبير في إعدادها،...

خضار سوتيه بالجبن البارميزان
2019-11-12 00:11:27
نحتاج إلى تناول الوجبات الخفيفة في الصيف، والتي تمدنا بالطاقة والفيتامينات دون الشعور بالامتلاء والتخمة، وتقدم "الوطن" طريقة...

طريقة إعدادمكرونة بالجمبرى
2019-11-12 00:11:26
المكونات: 1 عبوة مكرونة 2/1 كيلو جمبرى مقشر 2/1 ملعقة كبيرة ريحان مفرى 1 ملعقة كبيرة بقدونس نصف ملعقة كبيرة زعتر الصلصة: 2 فص...