2019-11-18 23:30:55
طريقة إعداد أرز مقلي لذيذ مع الخضار الصحي و المفيد
يُخلط الأرز والمرق في قدر صغير. ثم يُغلى على حرارة عالية. ثم يُغطّى و تُخفض حرارة الفرن ويترك على نار خفيفة حتى يمتص الأرز السائل، أيّ من 12 إلى 14 دقيقة. ثم يُوضع الأرز في طبق كبير و...
طريقة إعداد وتحضير فتة دجاج مع شرائح الباذنجان
2019-11-18 23:30:47
المقادير
- صدر الدجاج : 300 gr (مسلوق)
- الباذنجان : 100 gr (شرائح مشوية)
- حمص : 50 gr (مسلوق)
- الأرز : 200 gr
- صنوبر :...
طريقة إعداد وتحضير اللبنة بالشبت والفلفل لفطور خفيف
2019-11-18 23:30:46
المقادير
- لبنة : حسب الرغبة
- الثوم : فص (مدقوق)
- الشبت : ربع كوب (مفروم)
- الفلفل الاحمر الحار : 1 حبة (مفروم...
طريقة عمل دجاج بصلصة الجبن و الاعشاب
2019-11-18 23:30:44
المقادير
صدور دجاج
2 بصل شرائح
4 فصوص ثوم
روزماري طازج
ريحان
3 كوب...
تحضير دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم
2019-11-18 23:30:43
المقادير
- صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مدقوق قليلاً)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة جداً)
- الثوم : فصّان (مفروم)
-...
طريقة تحضير كعكة فيلية السمك
2019-11-18 23:30:41
المقادير: •
1 كيلوغرام فيليه سمك النوع الذي ترغبون مقطع شرائح عريضة متبل بملح وفلفل اسود وربع كوب زيت زيتون •1...
طريقة سهلة لعمل « البطاطس المهروسة»
2019-11-18 23:30:30
تقدم الشيف نيفين بدوي، طبق سحور يوميًا خلال شهر رمضان الكريم، لتقديمه لأسرتك طوال الشهر الفضيل، وتوضح طريقة بسيطة لعمل «البطاطس...
طريقة سهلة لعمل فطائر الجبنة
2019-11-18 23:30:29
تقدم الشيف نيفين بدوي، طبق سحور يوميًا خلال شهر رمضان الكريم، لتقديمه لأسرتك طوال الشهر الفضيل، وتوضح اليوم طريقة بسيطة لعمل فطائر...
طريقة إعداد وتحضير صينية بطاطس بالجبن
2019-11-18 23:30:23
المقادير
- البطاطس : 6 حبات (مسلوقة)
- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة
- كريمة الطبخ : ربع كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود :...
فطائر البطاطس على الطريقة الألمانية
2019-11-18 23:30:16
المكونات
2 بيضة 2 ملعقة دقيق ¼ ملعقة بيكينج بودر ½ ملعقة صغيرة ملح ¼ ملعقة فلفل أسود 6 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة ½...
مكرونة فيليه الدجاج بالطماطم والزيتون
2019-11-18 23:30:15
المقادير
- شرائط المعكرونة : 500 gr
- زيت الذرة : ملعقتان كبيرتان (أو زيت الزيتون)
- فيليه دجاج : 500 gr (فيليه الدجاج المقطّع إلى...
احذر النظام الغذائي عالي السكر يُسبب الإصابة بـ"التهابات المعدة"
2019-11-18 22:19:03
أجرى باحثون بكلية الطب في جامعة ألبرتا الكندية دراسة حديثة، أظهرت أن اتباع نظام غذائي عالي السكر، يزيد من خطر الإصابة بأمراض...
دراسة تؤكد أن الطعام الغني بالسكر يزيد الإصابة بأمراض الأمعاء
2019-11-18 19:19:28
أظهرت دراسة كندية حديثة، أن اتباع نظام غذائي عالي السكر، يزيد من خطر الإصابة بأمراض التهاب الأمعاء، وله تأثير كبير على صحتنا، وفق...
مادة تسبب توهج السرطان بـ"الأخضر" لكشف أعقد الأورام الخبيثة
2019-11-18 19:19:22
وجد باحثون أن صبغة "الفلورسنت"، التي تجعل الأورام تتوهج باللون الأخضر، تساعد الأطباء في البحث عن الأورام التي يصعب إيجادها...
"جونسون آند جونسون " تسارع بإجراء اختبارات بنفسها على منتجها
2019-11-18 19:19:13
بعدما حذرت السلطات الأميركية من وجود مادة مسرطنة في علب مسحوق بودرة الأطفال الشهير، الذي تنتجه شركة جونسون آند جونسون، سارعت...
الدعامات ليست أفضل من الأدوية للكثير من مرضى القلب
2019-11-18 17:22:56
أكد باحثون أمريكيون إن الكثير من مرضى القلب الذين يعانون من حالات حادة لكن مستقرة ويخضعون بشكل متكرر لتدخل طبي لفتح الشرايين...