دراسة جديدة تربط بين الإصابة بالسرطان وحالة الطقس
2019-12-09 14:19:03
توصلت دراسة علمية أميركية حديثة لاستنتاجات "مفاجئة" في طبيعتها، ومن المرجح أن تثير جدلًا واسعًا، ذلك أنها كشفت عن وجود علاقة...

طريقة تحضير تورتيلا الكفتة المشوية الحارة
2019-12-09 14:18:58
كيلو لحم مفروم المقادير         فلفل حار مقطع     1/2 ملعقة صغيرة ملح     1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون...

طريقة اعداد الكبسة السعودية باللحم الضاني
2019-12-09 14:18:56
المقادير لحم الضاني: 2 كيلو (مسلوقة نصف سواء بالعظم ومقطع) البصل: 1 كيلو (متوسط ومفروم) الزبدة: نصف كوب (سائلة أو زيت) الصلصة:...

طريقة تحضير الأرز بالبسله والجزر
2019-12-09 14:18:55
المكوّنات 0.5 كيلو ارز كوب بسله كوب جزر مكعبات 2 ملعقه صلصه بصله مبشوره ملح مكعب مرق الدجاج حسب الرغبه 3 كوب ماء...

طريقة إعداد دجاج مشوي بصلصة الفول السوداني
2019-12-09 14:18:53
المقادير - زبدة الفول السوداني : 2 ملعقة كبيرة  - الصويا صوص : نصف كوب  - عصير الليمون : نصف كوب  - السكر البني :...

اليكي طريقة فتة الباذنجان الشهية بصلصة الطماطم واللبن الزبادي
2019-12-09 14:18:51
المقادير:  ثلاث حبات باذنجان 2 رغيف خبز علبة كبيرة لبن زبادي عصير ربّ البندورة (صلصة الطماطم) فصين ثومة الطريقة: يحمص...

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي
2019-12-09 14:18:49
المقادير - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة  - فيليه السلمون : 4 قطع  - العسل : ثلث كوب  - الصويا صوص : ربع كوب ...

سلطة جزر وكوسة بالزبادي
2019-12-09 13:18:56
المكوّنات 6 أشخاص كاسة زبادي عدد جزر2 عدد 2 كوسة.. حجم صغير حبة فليفلة. ملح +ملفل اسود ملعقة صغيرة عصير ليمون طريقة التحضير...

سلطه الجزر بالمايونيز
2019-12-09 13:18:50
المكوّنات 4 افراد كوبين جزر مبشور 1 بصل مبشور كوب مايونيز 0.25 كوب لبن معلقه كبيره سكر عصير ليمون حوالى ليمونه واحده حجم...

طاجن الدجاج على الطريقة الإسبانية لإسعاد أسرتك
2019-12-09 13:18:48
المقادير : أربع صدور دجاج ٤/١ كأس طحين "دقيق" ملعقة كبيرة بابريكا مدخنة ٢/١ ملعقة بابريكا حارة ١ ملعقة صغيرة ملح...

طريقة إعداد وتحضير سلطة الجرجير والدجاج
2019-12-09 13:18:47
المقادير - صدر الدجاج : 100 gr (مشوي)  - الجرجير : حزمة  - خس : 3 pcs  - الجزر : 1 pcs (مقطعة إلى شرائح)  - بندورة : 1 pcs  - براعم...

طريقة سهلة لإعداد سلطة الفاصوليا الخضراء
2019-12-09 13:18:46
المكونات     3 ملاعق كبيرة من خل العنب الأحمر     3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الخفيف     ½ كوب من...

طريقة دجاج بصوص الليمون والكريمة اللباني
2019-12-09 13:18:44
المقادير: ٤ شرائح صدور دجاج فيليه (مقطعة لمكعبات كبيرة أو شرائح رفيعة) ٤/١ كوب عصير ليمون ١ بصلة (مقطعة لحلقات أو مفروم)...

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد بيكاتا اللحم بالمشروم
2019-12-09 13:18:42
المقادير - لحم عجل : 500 غراماً (فيليه ومدقوق)  - ملح : ربع ملعقة صغيرة  - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة  - طحين : نصف كوب ...

طريقة تحضير ريغاتوني بالدجاج المخبوز مع الخضار
2019-12-09 13:18:41
يُحمّى الفرن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية ويوضع رفّ الفرن عند الموضع المتوسّط. لتحضير معجون الطماطم: يُسخّن زيت...