2024- 11 - 20   |   بحث في الموقع  
logo فيليب عرقتنجي ينال جائزة لجنة التحكيم لمهرجان السينما الأثرية logo ليلة صاخبة في الجنوب... المقاومة تستهدف ثلاث قوات إسرائيلية متتالية logo هوكستين يبقى في لبنان.. هل تُحل العقدة الأخيرة لوقف إطلاق النار؟ logo اليونيفيل تتعرض لثلاث هجمات صاروخية.. والاتهامات تتجه نحو حزب الله logo واشنطن ستحبط فرض السيطرة الإسرائيلية على الضفة..عبر مجلس الأمن logo "الثلاثية الذهبية" بعد الحرب تتحول لمعادلة أحادية: الجيش logo إسرائيل في توغلها البري: تغيير الاستراتيجية وبدء المرحلة الثانية logo وقائع التفاوض والصياغات "الحساسة"... شياطين نتنياهو في التفاصيل
سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
2019-12-13 12:12:23


سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم


المقادير

- الفاصولياء البيضاء : كوب (مُحضرة منزليا منقوعة ومسلوقة)

- البندورة الكرزية : نصف كوب (مُقطعة إلى أنصاف)

- البصل : 1 حبة (صغير الحجم، مفروم)

- ريحان : ملعقتان كبيرتان (طازج ومفروم)

- الخل : ملعقة كبيرة

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

- ملح : حسب الرغبة

- فلفل أسود : حسب الرغبة (طازج)

طريقة التحضير



1. تُنقع الفاصوليا لمدة ليلة في ماء بارد مع مراعاة تغيير الماء كل 5 ساعات ثم تُسلق على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة أو حتى تنضج.



2. تترك الفاصوليا لتبرد قليلا بعد السلق ثم تُخلط مع جميع المقادير وتتبل الخل والزيت مع الملح والفلفل.



قد يهمك أيضا:



طريقة إعداد وتحضير دجاج المسخن بالسمسم



طريقة عمل سلطة الفاصوليا الناشفة



وكالات



ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.


التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

الاسم الكامل: اختياري *الرسالة : مطلوب

 البريد الالكتروني : اختياري

 الدولة : اختياري

 عنوان الرسالة : اختياري

 



INN LEBANON

اشترك و أضف بريدك لتلقي الأخبار

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعية
INN LEBANON ALL RIGHTS RESERVED 2024
top