2024- 11 - 15   |   بحث في الموقع  
logo اختراق خطير: حزب الله يستهدف منشأة استخباراتية في قلب تل أبيب logo كم كلفت لبنان حرب حزب الله مع إسرائيل؟ البنك الدولي يكشف الأرقام logo مباراة فرنسا وإسرائيل تتحول لمواجهة بين الجماهير (فيديو) logo إسرائيل ترصد نقل وسائل قتالية من سوريا إلى حزب الله وتتوعد بالرد logo عقب الغارة الإسرائيلية على مركز للدفاع المدني في دورس.. أول بيان صادر عن المديرية! logo حصيلة عمليات المقـ.ـاومة الإسلامية بتاريخ الخميس 14-11-2024 logo الولايات المتحدة تعرب عن قلقها جراء الغارات على ضاحية بيروت logo لبنان: معركة الـ1701 أم حرب خسارة كل شيء؟
طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم
2019-09-12 02:12:02


طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم


المقادير



- السبانخ : 4 اكواب 

- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة 

- الثوم : فص (مقطع شرائح) 

- الأفوكادو : 2 حبة (طرية مقشرة) 

- ملح : ملعقة صغيرة 

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 

- جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشور) 

- السباغيتي : عبوة 

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة



طريقة التحضير

1. اسلقي السباجيتي حسب التعليمات على العبوة واغسليه بماء بارد وصفيه وضعيه في طبق.



2. اخلطي الأفوكادو والليمون والثوم والسبانخ والفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج كريمي.



3. أضيفي المزيج للمكرونة المسلوقة وحركي حتى تتجانس المكونات.



4. أضيفي الجبن المبشور وقدميها دافئة أو ساخنة حسب الرغبة.



قد يهمك أيضا:



قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو



طريقة عمل بارفيه كبد الفراخ



وكالات



ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.


التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

الاسم الكامل: اختياري *الرسالة : مطلوب

 البريد الالكتروني : اختياري

 الدولة : اختياري

 عنوان الرسالة : اختياري

 



INN LEBANON

اشترك و أضف بريدك لتلقي الأخبار

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعية
INN LEBANON ALL RIGHTS RESERVED 2024
top