طريقة تحضير سلطة البروكلي وجبنة القريش

2019-08-16 21:14:20

المكونات

    أزهار البروكلي المطهوة بالبخار مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة

    1 حبة جزر مطبوخة بالبخار ومقطعة

    ¼ كوب كينوا مطبوخة

    طماطم مجففة بالشمس، مفرومة

    50-70 جرام جبنة قريش قليلة الدسم

التتبيلة:

    عصير 1 حبة ليمون

    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أو حسب الرغبة)

    ملح

    1 فص ثوم - مهروس

    1 ملعقة صغيرة شبت مجفف أو 1 ½ ملعقة كبيرة شبت طازج مفروم

طريقة التحضير

    تخلط مقادير التتبيلة معاً.

    تخلط مقادير السلطة في وعاء كبير.

    تقلب مع التتبيلة

قد يهمك أيضًا:

طريقة إعداد وتحضير سلطة الطماطم بالنعنع

تحضير سلطة الطماطم مع الفاصوليا البيضاء والريحان

وكالات

كلمات دلالية: frac الطماطم سلطة كبيرة بالبخار مقادير شبت التحضيرتخلط

ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.

التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية


الاسم الكامل: اختياري	*الرسالة : مطلوب

البريد الالكتروني : اختياري

الدولة : اختياري

عنوان الرسالة : اختياري