توفي الشاب احمد كجك اثناء ممارسته رياضة الركض على الكورنيش في منطقة الميناء في طرابلس.
هذا ويحذر عدد من الاطباء الشباب من خطورة ممارسة الرياضة بشكل مفرط خاصة في اللحظات التي يشعرون فيها بحمل ثقيل في اجسامهم وعدم القدرة على متابعة المسير، ذلك ان الدم قد يتوقف فجأة عن منطقة التنفس ويذهب الشخص ضحية الافر اط في تحميل جسمه ما لا قدره له على تحمله.
كما يحذر الاطبا ء من خطورة شرب المياه الباردة (المثلجة) خلال وبعد ممارسة الرياضة لانها تضر ب فوراً منطقة الكبد والرئتين وتسبب هي الأخرى بحالات وفا ة سريعة ومفا جئة.
والتحذير الاخير هو من المشي خلال ذروة سطوع الشمس، ذلك ان اي وسائل الحماية لا تفيد عندها بالشكل المطلوب، مما يضرب شرايين الرأس، الذي بتعطل أحده يتوقف الد ماغ وتحد ث حا لات الوفاة ايضاً.
اشترك و أضف بريدك لتلقي الأخبار
طباعة المقال
ارسل إلى صديق
اضافة إلى المفضلة
حفظ الموضوع