طريقة سهلة لإعداد سلطة الفاصوليا الخضراء

2019-06-20 11:14:11

المكونات

    3 ملاعق كبيرة من خل العنب الأحمر

    3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الخفيف

    ½ كوب من مرق الدجاج

    2 ملعقة صغيرة من الملح/الفلفل حسب الذوق

    2 كوب من الفاصوليا الخضراء

    1 ملعقة صغيرة من الشبث الطازج المقطع ناعمًا

    1 ملعقة صغيرة من البقدونس مسطح الأوراق المقطع ناعمًا

    ¼ ملعقة صغيرة من الأعشاب الصيفية

طريقة التحضير

تقطع الرؤوس من 1 رطل من الفاصوليا الخضراء، ثم تقطع الفاصوليا إلى قطع بطول 2 بوصة وتوضع في ماء مغلي وتطهى دون غطاء لمدة من 5 إلى 7 دقائق، وبعدها تصفى وتوضع في ماء مثلج لإيقاف عملية الطهي.

تخلط جميع مكونات التتبيلة في وعاء أثناء طهي الفاصوليا الخضراء.

قد يهمك أيضا:

فوائد الباذنجان الأسود في علاج السكري ومنع امتصاص الدم للدهون

طريقة إعداد وتحضير فتة دجاج مع شرائح الباذنجان

وكالات

كلمات دلالية: الفاصوليا صغيرة الباذنجان المقطع ناعم frac الخضراء وتوضع

ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.

التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية


الاسم الكامل: اختياري	*الرسالة : مطلوب

البريد الالكتروني : اختياري

الدولة : اختياري

عنوان الرسالة : اختياري