2024- 11 - 14   |   بحث في الموقع  
logo بيان مهمّ لليونيفيل بعد تعرّض قواتها لاطلاق نار بالقرب من قلاوية logo مسيّرة من لبنان تصل إلى حيفا وتربك العدو logo بشأن التدريس في المدارس القريبة من القصف.. هذا ما تقرر اليوم logo لا زيارة قريبة لـ هوكشتاين إلى بيروت! logo إنذارٌ "عاجل" من أدرعي إلى سكان النبطية التحتا (صورة) logo "حزب الله" يوجه رسالة قاسية للجيش الإسرائيلي! logo عددٌ "قياسي"... الطائرات المسيّرة تهز الجبهة الداخلية الإسرائيلية! logo إشارات إيجابية... حزب الله تلقّى رسالة هوكشتاين!
تحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم
2019-06-16 02:18:56


تحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم


المقادير

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة 

- البطاطا الحلوة : 3 حبات (مقشرة ومقطعة لمكعبات متوسطة الحجم) 

- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 

- ملح : نصف ملعقة صغيرة 

- بقدونس : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 

- ريحان : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة



طريقة التحضير

1.  سخني الفرن على حرارة 175 درجة.



2. جهزي صينية فرن وبطنيها بورق الخبز وادهنيها بزيت الزيتون.



3. ضعي البطاطا المقشرة في الصينية.



4. وزعي الأوريغانو والبقدونس المجفف والريجان المجفف والملح والفلفل وزيت الزيتون على مكعبات البطاطا وأدخليها الفرن لمدة ساعة حتى تنضج البطاطا.



5. قدميها ساخنة أو دافئة إلى جانب الدجاج أو اللحم حسب الرغبة.



قد يهمك أيضًا:



عصير البطاطا الحل الأمثل لقرحة المعدة



دبابيس الدجاج بالجبن والمستردة



وكالات



ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.


التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

الاسم الكامل: اختياري *الرسالة : مطلوب

 البريد الالكتروني : اختياري

 الدولة : اختياري

 عنوان الرسالة : اختياري

 



INN LEBANON

اشترك و أضف بريدك لتلقي الأخبار

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعية
INN LEBANON ALL RIGHTS RESERVED 2024
top