كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”:

إستناداً إلى «National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases»، فإنّ نحو 60 في المئة من النساء سيشكين من إلتهاب المسالك البولية في مرحلة ما من حياتهنّ. وفي حين أنّ الرجال قد يتعرّضون بدورهم لهذه المشكلة، إلّا أنها شائعة أكثر عند الإناث. فما أبرز العوامل التي تُحفّزها؟

أوضحت طبيبة أمراض النساء والتوليد، كيلي كاسبر، من «Indiana University Health» أنّ «نظام المسالك البولية عند المرأة مصمّم بشكل يمنع دخول البكتيريا، إلّا أنّ هذه الدفاعات قد تفشل وبالتالي يمكن للبكتيريا أن تنمو وتتكاثر وتسبب الالتهابات. وتشكل أعراض إلتهاب المسالك البولية: التبوّل المؤلم، وحاجة مُلحّة للتبوّل مع قليل من الراحة، وتغيّر لون البول أو تحوّله إلى رائحة قويّة، وضغط أو ألم في الحوض، وتعب شديد، ويمكن حتى أحياناً معاناة ارتفاع حرارة الجسم إذا أصبح الالتهاب أكثر جدّية».

وشدّدت على «ضرورة استشارة الطبيب فور ظهور هذه الأعراض لوصف المضادات الحيوية المناسبة والتخلّص منها سريعاً. في الواقع، إنّ التأخر في بدء العلاج قد يسبب تعقيدات جدّية مثل إلتهاب الكِلى».

لا شكّ في أنّ أفضل ما يمكن فعله هو الوقاية من تشكل إلتهاب المسالك البولية، ولكن لتحقيق ذلك لا بدّ من معرفة العوامل التي تسببها، والتي كشفتها أخيراً المتحدثة باسم «American Urological Association»، الطبيبة ليزا هاوز:

العلاقة الجنسية
نساء كثيرات يتعرّضن لإلتهاب المسالك البولية عقب الاتصال الجنسي الذي يستطيع نقل البكتيريا من تجويف المهبل إلى الإحليل. لخفض الخطر، يُنصح بالتبوّل خلال 30 دقيقة قبل العلاقة الجنسية وبعدها. كما أنّ الاستحمام يشكّل فكرة جيّدة، لكن لا بدّ من تفادي المبالغة في منتجات الصابون.

إنقطاع الطمث
إلتهاب المسالك البولية شائع جداً بعد دخول المرأة مرحلة انقطاع الطمث لأنّ إنتاج الإستروجين ينخفض، ما يؤدي إلى تغيير درجة حموضة المهبل. ينتج من هذا الأمر اختلالات في توازن البكتيريا والخميرة في المهبل، فيرتفع خطر الالتهاب. كذلك فإنّ بعض النساء في مرحلة انقطاع الطمث اللواتي يشكين من ترقق الجدران المهبلية قد يتعرّضن لجروح صغيرة قرب مجرى البول، ما قد يعزّز احتمال إصابتهنّ بالتهاب المسالك البولية.

الإمساك
التعرّض للإمساك يجعل من الصعب تفريغ المثانة كلّياً، ما يعني أنّ البكتيريا المحاصرة تملك الكثير من الوقت للنمو والتسبب بالالتهاب. من جهة أخرى، فإنّ الإسهال قد يرفع بدوره خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية، لأنّ البكتيريا من البراز الليّن تستطيع بسهولة دخول المهبل ومجرى البول. يُنصح بالتنظيف من الأمام إلى الخلف عند دخول الحمّام للوقاية من انتقال البكتيريا.